走り方をフォアフット（つま先着地）にしてから、腰の鈍痛は無くなった代わりに遅くなった。どうにもタイムが伸びず、そうするとだんだんつまらなくなってくる。モチベが落ちて走る頻度も減ってしまい、どうしたもんかと本屋でランニング本を読んでいたら、…
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