2023年5月27日(土)
5時00分(睡眠7時間30分)
起床。録画していた「かりそめ天国」を見た。
YouTubeで「独身Jリーガーの日常」「ときどきオカリナ」「横浜FC」見る。
6時50分
ラジオ体操
7時
朝食。ご飯、納豆、みそ汁、ゆで卵。
洗い物して、掃除機。土曜日なのでモップをかける。
8時45分
子供たちと公園に。朝は誰もいないので気持ちがいい。
9時30分
帰宅して軽くおやつ。
10時
長女の勉強をみる。
11時
次女とレゴ、テレビでYoutubeを少し見る。
12時
お昼。十割そば、枝豆。
14時
長女の勉強をみる。
15時
おやつ。熊本土産でもらった「誉の陣太鼓」とせんべい。
15時30分
「教場0」#8、クレヨンしんちゃん、ドラえもんをみる。テレビ三昧で幸せ。
18時
入浴、風呂掃除。今日もお風呂に入れることに感謝。
18時50分
夕食。かつおのたたき、きんぴらごぼう、サラダ、焼き海苔、ご飯、ニラかき玉スープ。アサヒマルエフを飲む。
19時30分
洗い物、ゴミ出し
20時
手帳、家族で雑談
20時30分
歯磨き、足つぼ、ヨガ。
21時30分
就寝。歩数5631歩。