『勝間式超ロジカル家事』を読んだよ

「超ロジカル家事」の大きな柱は次の２つです。
１　最新家電を導入して家事をAI化する。
２　「不便」「めんどう」を放置しない。P30

１はホットクックとかの調理家電や、ルンバ君なんかのロボット掃除機を駆使して時間を作りましょうというもの。

２は身につまされますねぇ。家事の「不便」「めんどう」は、たとえば洗い物だと１日３回、１年で1095回その「不便」「めんどう」だと感じるわけです。結構ストレス。この本読んでから、その場で倒せるものはサクッと倒すように心がけています。

ごみはバッチ処理より逐次処理　P136

 その作業をする「回数」だけ考えると、処理すべきものが溜まったときにエイヤっと処理する方が確かにいい。でも、ゴミ捨てなんかは顕著だけど、ゴミ袋を両手いっぱいに抱えてゴミ捨てに行くのはそれはそれで大変だよねと。僕は我が家のゴミ捨て担当大臣（省略して「ゴミ」って呼ばれないようにしないとなー）なので、よくわかります。ゴミ捨ての回数とゴミの量を天秤にかけて、捨てに行くベストタイミングをいつも頭の片隅で計算している。あ、ちなみにマンションなので、ゴミ捨ては基本いつでもできるという前提です。僕が一軒家にあこがれない理由のひとつはこの「いつでもゴミが捨てられるわけではない」なんですが、これは別の機会に。

人間が何かの作業をしながら、一時的に記憶できるワーキングメモリは、7チャンクか8チャンクしかない。電話番号も郵便番号もそれぐらいしかないのは、そういう理由。P161

なるほどー

時間をかけてお金を稼いでいるのだから、お金を無駄にすることは時間＝命を無駄にすることです。P182

時間が姿を変えたものがお金とも考えられるわけです。意外とこの発想は持ってなかった。

最大のお金の無駄遣いは不健康　P240

これは実感ありますよね。普段Graniphで3,980円のTシャツ買うのに頭抱えるのに、風邪ひいて病院行くと平気でそれぐらい出ていく。その事実にもっと体調悪くなります(笑)

人間関係のストレスに対してもあきらめずに、ぜひ、積極的な問題解決を主体的に試みてください。ストレスを放置すると”怒り”に変わり、怒りっぽい人になってしまいますから。P261

自分が我慢すればええんや！みたいな浪花節はやめましょうね。特に職場。

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