2023年5月23日(火)

4時40分
起床。録画していた映画『４２』を半分見る。
睡眠：7時間4分。

6時50分
ラジオ体操

7時
朝食。ご飯、納豆、みそ汁。洗い物をして掃除機。

8時
テレワーク開始。作業しながらradikoで「HONMOKU RED HOT STREET」をもう一度聞く。癖になる。

11時
打合せ2本。

12時
昼食。妻のお小言。散歩をする時間はなかった。

13時
テレワーク。やや込み入った相談あり。

14時
打ちあわせ2本。無事に終わってよかった。

15時40分
おやつ。バナナとパインクッキー1枚、小魚アーモンド。

16時
会議で宿題になった事柄の対応。

17時20分
終業。

17時50分
入浴して風呂掃除。

18時30分
夕食。無印良品の炊き込みご飯、肉じゃが、みそ汁。

19時
洗い物。

19時30分
長女の勉強を見る。

20時
足つぼ、ヨガ。

21時
慌ただしく就寝。今日の歩数は1586歩。雨の日は伸びない。明日は出社するから、今日の分歩こう。