5時10分（睡眠7時間30分）起床。ラジオを聴きながら、『87歳、古い団地で愉しむ ひとりの暮らし』を読んだ。6時50分ラジオ体操7時朝食。ご飯、納豆、みそ汁、ゆで卵。洗い物をして、掃除機をかける。9時勉強。税効果会計。10時家族で歩いてB書店、ドラッグス…

5時00分（睡眠7時間30分）起床。録画していた「かりそめ天国」を見た。YouTubeで「独身Jリーガーの日常」「ときどきオカリナ」「横浜FC」見る。6時50分ラジオ体操7時朝食。ご飯、納豆、みそ汁、ゆで卵。洗い物して、掃除機。土曜日なのでモップをかける。8時…

5時00分（睡眠：7時間32分）起床。録画していた「笑点なつかし版」「NHKスペシャル 羽生善治52歳の格闘」を見た。羽生さんが過去の藤井さんの対局を調べた限り、藤井さんには弱点がない。だから、藤井さんが経験のない古い作戦を仕掛けて、苦手を見つけてい…

5時00分（睡眠：7時間46分）起床。YouTubeで「ルヴァン杯 横浜FC対広島」「独身Jリーガーの日常」を見る。横浜FC、2軍メンバーで1軍の広島に勝つ。絶好調。6時25分YouTubeで瞑想。ココイマというチャンネル。6時35分「小説新潮」を読む。6時50分ラジオ体操7…

5時10分（睡眠：7時間55分）起床。昨日見てた映画の続き『４２』を見終わる。初の有色人種メジャーリーガー、ジャッキー・ロビンソンの物語。毎年4月15日は全球団・全選手がジャッキー・ロビンソンの背番号「４２」を付けるそう。6時50分ラジオ体操7時朝食。…

4時40分起床。録画していた映画『４２』を半分見る。睡眠：7時間4分。6時50分ラジオ体操7時朝食。ご飯、納豆、みそ汁。洗い物をして掃除機。8時テレワーク開始。作業しながらradikoで「HONMOKU RED HOT STREET」をもう一度聞く。癖になる。11時打合せ2本。12…

5：00起床。きのう図書館で借りた春風亭一之輔のＣＤをＰＣに取り込む。そのあとYouTubeをだらだらと見る。よくない習慣。やめたい。6：50ラジオ体操7：00朝食。ご飯と納豆とお味噌汁。そのあと洗い物と掃除機。8：00テレワーク開始。スタートダッシュに失敗…

5:10起床。横浜FC対川崎フロンターレをDAZNで見る。井上潮音のゴラッソと、山下諒也の足が光った。ウノゼロで終わりたかったけど、瀬古に決められたら仕方がない。横浜FCは3バックに戻してから明らかに調子が上向いてきた。 www.youtube.com6:50ラジオ体操7:…